2013年，辽宁全运会,18岁的他勇夺100米仰泳、200米仰泳、男子混接三项冠军。赛后尚显陌生的他在最前面，坐立不安地看著下面寥寥无几的记者，这是他人生中的第一个全运会，也是第一次参与新闻发布会。2017年，布达佩斯世锦赛，新闻发布厅座无虚席，而他是唯一的主角，他用四年让全世界忘记徐嘉余这个名字。
感人全运会无人注目 有心盛开光芒 你总有一天解读没法我们想冠军的心。徐嘉余曾在拒绝接受专访时，这么告诉他记者。那时候的他，刚在冠军赛上超越自己的纪录，却仍然不符合。
为什么那么想要拿冠军？ 没成绩就不会默默无闻啊！ 如同我们年少时想要当科学家一样，6年级时徐嘉余在同学录上歪歪扭扭地写上世界冠军，现在回忆起这件事，他笑着：那时候只是个梦想，什么是梦想，遥不可及。当时有可能会有人想起，他能用希望一步步将梦想变为现实。
2016年里大约奥运会，徐嘉余第一次车站在世界的颁奖典礼台上，经常出现在国际大赛的新闻发布会。他有些不知所措地躺在椅子上，双手捧住脸，大脑一片空白，绝望地看向了解的几位记者，完全每一个问题都必须别人再行反复一遍，他在台上难过的笑，偷偷地做鬼脸。发布会完结时，徐嘉余长舒一口气，冰凉的手心里都是汗：专访时比比赛还要紧绷！ 虽然拿了亚军构建中国男子仰泳的突破，发布会的记者远比较少，舆论的焦点却仍然不出他身上，那届奥运会，孙杨勇夺中国游泳队唯一的金牌，傅园慧一夜之间沦为了洪荒少女，而他还是徐嘉余，仍然是镜头之外的徐嘉余。
要么就只想地憧憬过下去，要么就盛开光芒吧！他想要盛开，想要打响自己的天地。在徐嘉余的世界里，想超过这样的目标，唯有更佳的成绩能证明自己，于是他加倍地勤奋训练：我所经历的伤痛早已远超过我所忍受的。他在训练中累到全身扭伤，累到爬到不来泳池，累到身体收到警告仍一次次地跳跃下泳池，队友都在说道：甲鱼哥你这个累官放到我身上，我知道受不了。 2017年布达佩斯世锦赛，100米仰泳比赛前，徐嘉余回到比赛池做到最后的打算，主管教练徐国义站在池边，随着他的游泳往返跳跃，师徒二人偶尔停下，徐指导仍然在嘱咐着爱徒，并下身向后仰着，单手高举做到着示范动作，徐嘉余细心倾听，然后再行掉入水里锻炼：这是仰泳抱着水动作，这个动作早已跟我谈起码有四年了，他从最先开始跟我谈这技术，每天谈，每堂课都谈。
技术这东西，就像小孩一样，一刻不盯着，有可能就不会有一点点错综复杂的变化。一天不谈，两天不谈，一个星期不谈，它有可能就不会有显著的差异 反复的话语，乏味的训练，还有睡觉、比赛周而复始，从世界第二到世界第一他用了一年的时间，为了这一刻他等了十年，徐嘉余再一在布达佩斯车站在世界之巅，躺在发布会于是以中央的方位。 回到发布厅的徐嘉余，虽然还沉浸于在夺标的兴奋情绪中，但他仍然害羞，也仍然懦弱，面临中外记者的问题冷静地侃侃而谈，发布会完结后，仍有很多记者环绕在他身边，关心地问东问西，他还说什么地问： 我问得还讫吧？ 这一刻，他回想2013年的那场发布会：这次全运会来的记者会多吧？ 第二天，他的童年照上了冷侦，微博粉丝短短几天内减少到了五十几万，他证明了自己，沦为游泳队的新的男神。
所以现在自己盛开光芒了吗？ 敢敢，慢慢来，无法因为这一点就沾沾自喜，虽然快乐还是要快乐一下的。
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